Фоткаю я жутко, надо что-то делать со своими кривыми руками
рецепт
измельчаем:
100 гр изюма
200 гр фиников
100 гр арахиса
Хорошо перемешиваем, катаем шарики, вываливаем в кокосовой стружке ( мне 30 грамм хватило).
371 ккал на 100 грамм. Можно кэроб сыпануть, но у меня кончился, и без него нормально вышло.
А еще я делала "сыроедческое рафаэлло", но забыла сфотографировать.
200 грамм бананов, 100 грамм миндаля, 100 грамм грецкого ореха, 30 грамм кокосовой стружки.
Они по консистенции мягче, чем конфеты, так что перед подачей на стол желательно охладить в течении часа. 384 ккал на 100 грамм, очень вкусно вышло.
@темы:
фото,
рецепты,
Ниночка-кулинар!,
100% веган,
сыроедение